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私独自のマッサージではありませんが、いくつかのマッサージを紹介したいと思います。 まず頭のマッサージをお話させてもらいます。 眉間の中心部分を指で5秒押します。次にこまかみを5秒、そしてうなじの中心を5秒、それだけでスト […]